Aktuellt just nu 


  

2023 är här och planeringen inför kommande året pågår för fullt.

Tider och datum läggs upp allt eftersom de "faller på plats".

Om du inte redan får Nyhetsbrev, anmäl dig gärna här;  Nyhetsbrev

Ha en härlig dag/ Marie 

 ______________________________________________________________________________________________________

 

 

Lugna Lördag - dagsretreat för återhämtning och glädje

Temat för dagen kommer vara "Energetic hygiene" - hur man tar hand om sin energi. 

Lördag den 28 januari på plats i Västerås

Mer Information

Boka nu, betala 100 kr i anmälningsavgift och resten den 27 jan när lönen kommer

 

___________________________________________________________

 

WorkShop på plats i Västerås - Lördag 25 februari

Lär känna dina stressmönster och roten till dem 

Mer Information 

 

 ________________________________________________________________________________________

 

 Introduktion till Medicinsk/MediYoga 

Via Zoom

Varje månad, både dag- och kvällstid, erbjuder jag en Nybörjarklass online via zoom där du får förklaring till de olika rörelserna och andningsövningarna. Vi gör yogan tillsammans och du får vet vad varje rörelse har för effekt och även hur de kan anpassas till dina behov.

Prefekt introduktion för dig som vill utöva yoga själv hemma eftersom du även får passet efteråt.

Du får också möjlighet att ställa frågor efter klassen

Är friskvårdsberättigande

 Kommande datum: 30 jan kl. 18 -19.15 el. 16 feb kl. 10 -11.15

 

 _______________________________________________________________________________________________

 

MorgonYoga med Marie

2 gånger/veckan - Via Zoom

Nästa omgång startar 

Mån, Ons- och/eller Fredagar 

Du väljer vilka 2 dagar du deltar 

Bokar gör du här  

OBS! har du deltagit tidigare så kan du börja när som, vi räknar bara bort de missade tillfällerna. Skicka bara ett mejl om när du vill börja till marie@vagayoga.nu

 

 ____________________________________________________________________________________________________________________ 

 

Introduktion till Ayurveda

Lägger en bra grund inför Workshopen: Ayurvediska kostcirkeln och

de sex smakerna den 4 febrari

Workshop via zoom 

Lördag den 21 januari, kl. 10 - 12

Fullt! Nytt datum kommer 

Läs mer här

 

______________________________________________________________

 

Ayurvediska Kostcirkeln och de sex Smakerna

Workshop via zoom 

Lördag 4 februari

Läs mer här 

 

_________________________________________________________________________________________________

 

 

 

Gemensam Meditation 1 gång/veckan

Via zoom

Onsdagar kl. 19 - 20, Startar 1 februari 

Läs mer här

 

_____________________________________________________________________________________